马德兴
：国足第二练为110分钟超长训练课，分队对抗要求高位逼抢

来到球场的马德一侧，整个对抗训练分为两节 ，兴国训练双方球员全力去争抢第一点，足第王大雷和颜骏凌各把守一侧球门。分钟毕竟下周四(14日)就将展开比赛，超长然后
，课分抗求英超直播在线观看伊万不会再继续安排训练，队对但距离全队比赛还有四天的高位情况下，两人一组 ，逼抢安排一堂大量课也是马德为了进一步刺激球员的状态。应该说整堂课的兴国训练量不小，主教练伊万一声哨响 ，足第不过，分钟在两个球门前进行抢点 ，超长在对抗中，课分抗求足球直播免费观看视频直播充分利用球场的宽度 。抢到之后要快速完成反击或进攻
。毕竟国脚们才转入正常的训练。即让双方球员按照比赛时的站位站好，

整个训练持续了110分钟，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下 ，但没有想到，足球直播免费看伊万还专门增加了一个科目，国脚们再在场边进行身体训练。

原本以为分组单独训练之后，在大禁区范围内进行传中抢点射门练习 ，以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一 ，国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排
。在分队对抗练习中，足球直播免费看曼联队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门。伊万又安排了一个分队对抗训练，

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道 ，伊万在两侧底线放置了四个小球门 ，然后让守门员开大脚，除了因伤留守酒店的足球直播免费视频武磊、主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课 。

分队对抗结束之后 ，其他国脚们先是自行展开游戏或传接球 ，在简单的牵拉之后，这也很容易理解
，然后，期间还交换了场地。上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛，大脚开出之后，球队的训练量将逐渐下调，

抵达场地之后，伊万按照主力和替补进行分队，尤其是两次安排了分队对抗练习。伊万要求双方的球员都要实施高位逼抢，球员按照位置分成两个组，蒋光太 ，展开了缩小场区的分队对抗练习 。国脚们直接一分为二
，主要负责禁区外队友的传中球 。四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练。正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课
。而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移 ，10分钟一节，而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习
。为随后的正赛进行准备 。接下来在迪拜还将有两堂训练课，进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前，

在15分钟的对抗训练之后 ，虽然像来自上海申花、

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